칼칼하고 답답한 목,
근본적인 원인을 정확히 짚어냅니다.
- 갑작스러운 목 통증, 발열
- 쉰 목소리, 기침, 삼킴 불편감
- 대체로 단기간 회복 가능
- 목 이물감, 지속적인 쉰 목소리, 목 통증
- 장기간 방치 시 수면 장애, 발성 문제 유발
지속적인 목소리 남용이나 무리한 발성에 의해 발생하는
성대의 양성 점막 질환
목소리를 내게 해주는 성대 점막이 부어
물혹이 생기는 질환
말은 최대한
하지 않기
술, 담배, 커피, 요거트,
탄산음료 피하기
목이 건조해지지 않도록
꾸준한 수분 섭취
매연, 먼지가 많은 곳은
피하기